Est entré dans l’histoire!
Ensemble, à Gruissan, nous avons pulvérisé le record du plus grand bain de glace de l’histoire!
Tu es
Tu es
Tu as vu un reportage sur Wim Hof, as lu mon livre « Le froid m’a sauvé », ou es tombé(e) sur l’une des innombrables émissions radio/télé consacrées à Icemind et à l’Ice-Thérapie cette année.
Dans les media comme dans la communauté scientifique le froid est encensé:
– regain de vitalité,
– renforcement immunitaire,
– perte de poids et meilleur sommeil,
– amélioration de la concentration,
– meilleure gestion du stress…
Tu veux comprendre.
Le mieux c’est de
Instructeur certifié Wim Hof,
représentant phare de la méthode en France et auteur d’un best seller sur le sujet, je t’accompagne dans la découverte du froid extrême, de Wim Hof et de l’Ice-thérapie:
Lance-toi avec un stage!!!
– Découverte (ici),
– Weekends (là)
– Transformation (c’est là)
– ou rejoins-nous pour le bain de glace géant (viens!).
Tu ne te sens pas encore prêt(e) ? Tu préfére avancer en autonomie, à ton rythme ?
– Teste (cadeau!) la fameuse respiration Wim Hof,
– Télécharge les tutoriels gratuits.
Le mieux c’est de
Pourquoi Icemind ?
Pour aller bien au-delà de la méthode Wim Hof
Apprends à dompter le stress et à rester maître de toi-même sous la pression.
Développe ta capacité à « lâcher-prise » et tirer parti des opportunités de l’instant présent.
Grâce à une batterie d’outils et protocoles de travail simples, concrets et non-ésotériques.
De la méthode Wim Hof à
De la méthode Wim Hof à
Coach professionnel depuis bientôt 15 ans et
instructeur phare de la méthode Wim Hof en France
, j’explique dans mon livre « le froid m’a sauvé »comment faire de cette méthode un puissant outil de coaching mental et de développement personnel
Parce que les bénéfices santé de la méthode ne sont que la partie émergée de l’iceberg.
Associée à d’autres protocoles issus de la méditation, du coaching mental, de l’apnée, des arts martiaux et d’autres traditions, son potentiel explose.
Je te fais découvrir avec l’Ice-Thérapie ce potentiel inexploité qui te rendra mentalement inébranlable et transformera ton rapport à la vie.
Concret. Réaliste. Accessible.
Icemind réinvente le coaching mental.
Des résultats
Explosion de tes croyances limitantes, résilience, force de concentration, calme et stabilité émotionnelle, reconnection à ton instinct, présence…
Ce que tu apprends avec l’Ice-Thérapie, tu es capable de l’utiliser dans la vraie vie.
- Parce que tu as appris à contrôler ton corps, ton esprit et tes émotions en situation de stress réel, dans un éventail de conditions allant du léger inconfort à la panique totale.
- Et parce que tu repars des stages Icemind équipé(e) d’une
batterie d’ outils pensés pour, et adaptés aux contraintes de ton quotidien:
concrets, faciles à comprendre, et simples à travailler en autonomie, avec une belle courbe de progression.
Des résultats
En Chiffres
